. Nokia 6020

Nokia 6020 este un telefon de clasa business dotat cu optiuni decente.

Telefonul are o dimensiune compacta si o tastatura sensibila.
6020 este dotat cu un Joystick dreptunghiular ce faciliteaza folosirea meniului telefonului. Telefonul este dotat cu un organizator foarte bine construit, cu un calendar si bineinteles cu posibilitatea de a organiza intalniri zilnice, zile de nastere sau diferite evenimente importante.
Nokia 6020 se bucura si de un difuzor incorporate ce va permite sa adaugati comenzi vocale. 6020 este dotat si cu o camerqa ce poate face si videoclipuri, insa camera nu reprezinta punctual forte al telefonului.
Din pacate Nokia 6020 nu se bucura nici de un ecran prea mare , avand o rezolutie de numai 128x 128.

Vestea buna este ca telefonul suporta conectivitatea Bluetooth.
Avand in vedere ca Nokia 6020 este un telefon destul de ieftin, dotarile sale sunt pe masura, ce totusi ar mai fi putu fi schimbat dupa parerea mea este ecranul ce ste mult prea mic.

LG U400 Neo

Daca doriti un telefon cu un design distinctive, nonconformist si destinat muzicii, atunci LG U400 Neo este exact ceea ce cautati.
U400 Neo este un telefon de tip 3G negru metalizat cu finisaje argintii si lumini albastre in jurul butoanelor centrale.
In partea stanga este pozitionat un buton central prin care poti accesa functiile MP3 player-ului chiar daca telefonul este inchis.
Punctul deosebit al lui LG U400 Neo este muzica. Telefonul este dotat cu un player stereo, adica muzica si video, de o calitate superioara, suportand majoritatea formatelor uzuale ca MP3, WMA, AAC si AAC+.
Prin tehnologia Bluetooth telefonul are support pentru casti stereo.
In pachetul telefonului este inclusa o pereche de casti cu fir. Telefonul are o memorie de 68MB dar ii puteti adauga un card de memorie de tip MicroSD.
U400 Neo este dotat si cu o functie speciala pentru DJ. Daca miscati butonul central rotund se pot face scratch-uri pe melodiile din telefon, iar apasand pe un numar din tastatura puteti porni un scurt sample care sa se combine cu melodia curenta.

Daca doriti sa va compuneti propriile melodii acest telefon va pune la dispozitie aplicatia Melody Composer, in care puteti sa va alegeti 10 instrumente, 2 moduri, 31 stiluri si 5 tempouri pentru a va compune propria melodie ce ulterior o puteti folosi pe post de ton de apel.
U400 Neo dispune si de doua camere; una este de tip VGA de 0.3 megapixeli pentru apelurile video si una de 2 megapixeli cu blit inclus.Cu aceasta din urma puteti sa inregistrati si videoclipuri.

Metode de slabit

Vreau sa va dau cateva sfaturi simple ce m-au ajutat sa slabesc, dar ce este cel mai important este ca m-au ajutat sa slabesc intr-un mod sanatos.Si nu este vorba de nici o dieta ci mai mult de un stil de viata si automat de alimentare sanatos.

In primul rand trebuie sa stiti ca daca telul vostru e sa slabiti repede, gen sa va vina rochia pana la petrecere atunci sfaturile mele in nici un caz nu o sa va fie de folos. Insa in acest caz va sfatuiesc sa renuntati la astfel de ganduri si sa puneti sanatatea pe primul loc.

Este clar ca pentru a slabi intr-un mod sanatos este nevoie de timp. Ar trebui sa va ganditi asa: cam in cat timp v-ati ingrasat cam dublu o sa va ia sa slabiti. Insa in afara faptului ca o sa fie de durata, pe parcurs o sa va ajute sa adoptati un stil de viata sanatos ce pana la urma va va satisface atat de mult incat nici nu veti vrea macar sa va mai ganditi la cum era inainte.

Sfaturile sunt foarte simple este nevoie numai de vointa pentru a le putea urma. Pentru a avea si efect trebuie sa le adoptati pentru totdeauna, daca o sa o faceti pentru o perioada dupa care reveniti la stilul de viata anterior atunci puteti sa va asteptati ca rezultatelel o sa intarzie sa apara.

Asadar, daca beti cafea ar cam fi timpul sa va dezobisnuiti. Stiu ca dupa ce bei cafea de o viata este aproape imposibil sa mai ai energie fara nici un "ajutor" insa beti ceai verde. Este foarte benefic pe extrem de multe domenii si in plus este si energizant. La inceput nu o sa se compare cu efectul cafelei, insa cu timpul corpul vostru o sa se obisnuiasca si o sa va bucurati de energie pe tot parcursul zilei.

Al doilea lucru foarte important este sa nu sariti peste micul dejun ci aceasta trebuie sa fie cea mai consistenta masa din zi.

Probabil aveti un program foarte plin, nici eu nu ma bucur de ptrea mult timp liber insa trebuie si se poate sa va gasiti o ora pe zi in care fie mergeti la sala fie faceti o plimbare. Acest lucru este la fel de esential ca micul dejun.ine de cand l-am aplicat.

Ce as mai putea sa va sfatuiesc eu este sa evitati pe cat posibil carnea rosie. Nu spun sa o eliminati permanent din alimentatia voastra dar totusi sa consumati cat mai rar.

Puteti sa o inlocuiti cu carnea de pui sau de peste. Urmatorul sfat s-ar putea sa para un pic ciudat insa sincer eu ma simt mult mai bine. Si anume am preluat "secretele" japonezilor si am inlocuit painea cu orezul. Intr-adevar nu mi-a fost prea usor insa consider ca am facut cea mai buna alegere.

In rest, secretul consta in o alimentatie bogata in fructe si legume, cel putin odata pe zi sa consumati si fructe si legume iar rezultatele o sa va satisfaca pe deplin!:)

Dieta daneza

Dieta daneza este un regim ce accelereaza metabolismul si mentine efecetele cel putin doi ani. Durata ei este de 7 zile. In aceste 7 zile de dieta o sa pierdeti undeva intre 5 si 10 kilograme. Problema este ca odata ce va apucati de aceata dieta trebuie sa fiti foarte constiinciosi deoarece este o dieta stricta. In cazul in care deviati oricat de putin regimul alimentar impus de aceasta dieta, trebuie sa o intrerupeti imediat, iar mai apoi dupa o pauza de 1-2 sapatamani sa o reluati. In timpul dietei consumul de lichide, mai exact apa, este foarte indicat.

RTotusi inainte de a incepe aceasta dieta va sfatuiesc sa va consultati cu doctorul dumneavoastra sa nu fie prea saraca in calorii pentru organismul vostru si sa o incepeti intr-o perioada mai linistita din viata dumneavoastra. Asadar mult succes!!:)

Meniu zilnic:

Ziua 1- mic dejun-o cana de cafea cu un cub de zahar

pranz-doua oua tari, spanac fiert si o rosie

cina:200 g friptura de vita cu salata de laptuci si zeama de lamaie

Ziua 2- mic dejun-o cana de cafea cu un cub de zahar

pranz-o jumatate de conserva de carne, cu o cutie mica de iaurt(200 g)

cina-200g friptura de vita cu salata de latuci si zeama de lamaie.z-

Ziua 3- mic dejun- o cana de cafea cun un cub de zahar

pranz-2 oua tari, o felie de sunca, salata de laptuci

cina-telina fiarta,o rosie, un fruct proasopat

Ziua 4- mic dejun- o cana de cafea cu un cub

pranz-200 ml suc de portocale, o portie de iaurt

cina-un ou tare,un morcov ras,2-3 felii de branza

Ziua 5- mic dejun-un morcov ras cu zeama de lamaie

pranz-200g de cod fiert u zeama de lamaie si o lingurita de unt

cina-200 g friptura de vita si salata de laptuci cu telina proaspata

Ziua 6-mic dejun-o cana de cafea cub de zahar, o felie de paine prajita

pranz-2 oua tari, un morcov ras

cina-o jumatate de pui cu salata de laptci cu ulei si zeama de lamaieu

Ziua 7- mic dejun-o ceasca de ceai fara zahar

pranz-multa apa

cina-200g carne de miel,un mar

Hipnoterapie

"Slăbeşte prin hipnoterapie!" te va ajuta să slăbeşti într-un mod sigur şi natural, fără efecte secundare nedorite. Preluând în totalitate controlul asupra obiceiurilor tale alimentare, vei începe să pierzi în greutate încet dar sigur. Totodată, te vei simţi motivat să faci mai multă mişcare şi să te alimentezi în mod sănătos pentru tot restul vieţii, chiar şi după ce ai ajuns la greutatea dorită.

Persoanele care folosesc hipnoterapia pentru slăbit nu doar că pierd în greutate mai mult decât alţii, ba chiar se simt minunat făcând asta, cu atât mai mult cu cât ele nu suferă din cauza nici unor privaţiuni sau efecte secundare generate de diete.

Ea te va ajuta să descoperi acea modalitate extraordinară care îţi va permite să câştigi în totalitate controlul asupra propriei vieţi şi asupra propriilor comportamente.

Ştii că nu îţi doreşti să mănânci exagerat şi ştii că sportul şi o dietă echilibrată sunt importante pentru a-ţi păstra echilibrul şi sănătatea. Însă acestea sunt gânduri conştiente, iar pierderea în greutate cu succes ţine mai mult de educarea subconştientului în ceea ce priveşte alimentaţia şi metabolismul.

Cu toţii ştim că pentru a slăbi trebuie să facem mai multă mişcare şi să mâncăm mai puţin. De asemenea, se ştie că nicio dietă nu funcţionează pe perioadă îndelungată. Ba mai mult, statisticile arată chiar că toate dietele au mari şanse de nereuşită.

Cu siguranţă, dietele sunt utile pentru a slăbi pe termen scurt! Dar imediat ce renunţi la ele, te îngraşi înapoi sau chiar mai mult decât înainte.

Pentru a-ţi menţine o greutate sănătoasă pe termen lung, ai cu certitudine nevoie să îţi schimbi modul de gândire. Hipnoza este una din cele mai naturale şi mai eficiente căi de a pierde în greutate tocmai pentru că acţionează asupra subconştientului.

Reeducarea minţii inconştiente şi crearea obiceiurilor de a te raporta şi de a te simţi bine atunci când faci alegeri alimentare sănătoase, transformă pierderea în greutate şi menţinerea greutăţii ideale într-un obicei automat, natural şi lipsit de efort.

Hipnoterapia te va ajuta să reprogramezi felul în care subconştientul tău se raportează la mâncare. Hipnoterapia pentru slăbit poate face posibilă orice dietă ce pare imposibilă, pentru că nu vei mai avea aceeaşi relaţie cu mâncarea ca înainte.

Hipnoterapia lucrează la nivel subconştient pentru a-l reprograma, pentru a te ajuta să atingi o stare de conştiinţă în care să poţi slăbi în mod voit, uşor şi natural.